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 筋肉が硬まる3つの原因 筋肉は、3つの負担が継続したときに、その負担に耐えるために筋肉が縮こまりこれ以上負担がかかっても大丈夫といった状態まで硬くなります。 topic color="orange" title="筋肉が硬くなる3つの要因" 動かさない状態が持続したとき 強い衝撃を受けたとき 継続的な負担がかかるとき /topic これら3つの原因によって筋肉は固まってしまい 筋肉が硬くなる3つの大きな原因 長野県諏訪市／仙腸関節調整専門治療 骨盤調整健康法 治療院藤森の金子です。 筋肉が硬くなる原因は 大きく分けて3つあります。 1つ目は動きがない場合です。 例えば仕事がデ①太くなった筋肉が血管を圧迫 筋肉が太く硬くなると、その間にある血管を圧迫します。 ②血流が悪くなる 血管が圧迫されると、血流が悪くなります。 ③痛み物質が生成される 血流が悪くなると酸素が運ばれにくくなり、酸欠を起こします。 骨盤が歪む原因と起こるリスクについて解説 Rehatora Net 筋肉 硬くなる 原因 冬